Carteles con dinámicas y ejercicios para trabajar en las pausas activas. Material de psicomotricidad y motricidad gruesa para dinamizar pausas activasIncorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra marcha gremial es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en general son útiles para cualquier trabajo sedentari
Cuidar la Sanidad y el bienestar en los lugares de trabajo es responsabilidad de todos y debe convertirse en un hábito. Las empresas deben permitir que estos espacios sean parte del cuidado a los empleados. Por eso las áreas de SG-SST deben sustentar políticas que permitan tener espacios que promuevan el bienestar de los empleados como lo son la
Al terminar este control, ponte de pie, lleva tus manos a la cintura y los hombros en torno a antes. Sostén esta posición por 10 segundos mientras mantienes el panza contraído. Espalda: Estando de pie, separa un poco las piernas, contrae el tripa e inclina la espalda cerca de al frente mientras estiras los brazos. Vuelve a la posición primitivo
Cuidar la Vitalidad y el bienestar en los lugares de trabajo es responsabilidad de todos y debe convertirse en un hábito. Las empresas deben permitir que estos espacios sean parte del cuidado a los empleados. Por eso las áreas de SG-SST deben apoyar políticas que permitan tener espacios que promuevan el bienestar de los empleados como lo son las
Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de novedades por email.) si se considera percance de trabajo; y c) Percance ocurrido en el comedor propio de la empresa o en el área destinada para el consumo de alimentos cuando el trabajador se encuentre en el supuesto contemplado en el artículo 190 de la Ral